Нежный низкокалорийный десерт без сомнения порадует гостей на любой вечеринке или празднике!
Для диеты Дюкана допустима 1 порция с этапа Чередования.
Ингредиенты:
- 15 г муки коньяку
- 3 ч.л воды
- 200 мл кокосового молока (можно заменить соевым или обезжиренным коровьим)
- 2 ч.л. обезжиренного какао-порошка
- эритрит по вкусу
Способ приготовления: Нагреть воду и растворить в ней какао-порошок. Добавить кокосовое молоко (или другой, выбранный вид) и подсластитель. Засыпать муку коньяку и быстро перемешать до исчезновения комков. Разлить по стаканам и убрать в холодильник минимум на час. Перед подачей украсить листиками мяты.
Приятного аппетита и тонкой талии!
