Ширатаки

Можно ли вкусно питаться, не причиняя вреда своей фигуре?

Существует ли сытный, но очень легкий продукт?

Да! Он не только существует, но и имеет огромную популярность в странах Восточной Азии, например, в Японии. Это низкокалорийные спагетти из растения коньяку (konjak, konnyaku), которые получили название Ширатаки (еще их называют пастой Ширатаки или лапшой Ширатаки).

В 100 граммах Ширатаки содержится всего 9 калорий, что в 12,5 раз меньше, чем, к примеру, в зеленом яблоке, при этом продукт абсолютно натурален!

Контролировать свое питание, для того чтобы снизить вес — вовсе не означает постоянно испытывать чувство голода. Спагетти Ширатаки — это первое макаронное изделие, в котором практически нет калорий и углеводов, нет глютена, сахара и никаких химических добавок. При этом продукт полезен для пищеварения.

КОНЖАК - мука из коньяку 100% диетическая клетчатка в виде муки.

Диетическое волокно относится к питательным веществам, подобным воде, витаминам и минералам: они не обеспечивают организм энергией, но играют важную роль в его жизнедеятельности.

Рецепты

ОСТРАЯ ЗАКУСКА ПО-ТАЙСКИ

Ингредиенты.Ширатаки деликат 1 упПерец халопеньо 1 штСоевый соус 3 ст.лСельдерей 3-4 стебляМасло кокосовое 1,5 ч.л По желанию. Зелень, кунжутное масло...

16.02.2022