По мотивам японского блюда Никудзяга

shirataki.ru 05.07.2017

Пищевая ценность на 100 г:
белки - 4,9г, жиры - 4,15г, углеводы -3,57г

Подробнее

Пряный салат с ширатаки

shirataki.ru 03.07.2017

Пищевая ценность на 100 г:
Белки – 2,3 г, жиры – 4,9 г,
углеводы – 5,4 г

Подробнее

Вегетарианский салат c рисом ширатаки

shirataki.ru 19.06.2017

Пищевая ценность на 100 г:

Белки – 0,42 г, жиры – 1,39 г, углеводы – 2,22 г

Подробнее

Жаркое из курицы с Ширатаки под кунжутом

shirataki.ru 16.06.2017

Пищевая ценность на 100 г:
Белки – 2.5 г, жиры – 2,6 г,
углеводы – 5,4 г

Подробнее

Рис ширатаки по-восточному

shirataki.ru 16.06.2017

Пищевая ценность на 100 г:
Белки - 13.44г, Жиры – 2.74 г, Углеводы – 1,06 г. 

Подробнее