Салат с тунцом и ширатаки

shirataki.ru 16.05.2016

Энергетическая ценность на 100 г:
46,53 кКал
Белки - 5,08 г, Жиры – 1,22 г, Углеводы – 5,01 г.
Время приготовления – 10 мин.

Подробнее

Ширатаки с пармезаном и карпачо из говядины

shirataki.ru 10.05.2016

Энергетическая ценность на 100 г:
257,06 кКал
Белки - 21,00 г, Жиры – 18,82 г, Углеводы – 0,34 г.
Время приготовления – 15 мин.

Подробнее

Ширатаки с треской и овощами

shirataki.ru 18.04.2016

Энергетическая ценность на 100 г
71,20 кКал
Белки - 10,53 г, Жиры – 3,06 г, Углеводы – 1,93 г.
Время приготовления – 30 мин.

Подробнее

Овощной обед с ширатаки

shirataki.ru 11.04.2016

Энергетическая ценность на 100 г:
79,04 кКал
Белки - 1,1 г, Жиры – 6,04 г, Углеводы – 5,61 г.
Время приготовления – 15 мин.

Подробнее

Суши Ширатаки

shirataki.ru 14.03.2016

Энергетическая ценность на 100 г:
96 кКал
Белки - 16 г, Жиры – 3,6 г, Углеводы – 0 г.
Время приготовления – 15 мин.

Подробнее